女性も薄毛になるの？
薄毛というと男性だけに現れる現象だと思われがちですが、実は、女性の薄毛が非常に増えているのをご存知でしょうか。
しかし、女性の場合は、男性のように前頭部や頭頂部が薄くなるというものではありません。部分的に薄くなるのではなく、頭全体の髪が薄くなってくるのが特徴です。
若い女性にはほとんど見られませんが、中高年の女性に多く、現在では１０人に１人の割合で薄毛に悩んでいる女性がいるそうです。
髪の量自体が減少する場合もありますが、髪１本１本が細くなったり、ハリや色素がなくなったりすることで、髪全体が少なくなったような印象になってしまいます。特につむじの部分の地肌が見えてくることが多いということですよ。
女性の薄毛の原因としては、自分の頭皮に合わないシャンプー剤を使って、頭皮や髪に余計な刺激を与えてしまう事や、現代のような高ストレス社会においては、さまざまな理由からストレスが溜まりやすいため、頭皮の血流が悪くなることも多く、薄毛を招いてしまうそうです。
そして、女性で最も多い薄毛の原因となっているのが、無理なダイエットをして食生活が乱れてしまい、必要な栄養素が頭皮に十分行き渡らないことです。たとえダイエットをしていないとしても、偏った食生活を続けることで、髪に栄養が届かず、髪の成長が妨げられ、成長が止まってしまい、薄毛になることもよくあることです。ですから、ダイエットをするとなおさら薄毛になりやすい状態に陥ってしまうというわけです。
しかし、女性の薄毛が男性と異なるところは、遺伝性のものは少なく、生活習慣を改善したり、頭皮のケアをしっかりと行うなどの対策をするこで、十分予防できるということですので、薄毛になったからといってあきらめることはありません。
女性の場合、パーマをかけたり、ヘアカラーをしたり、髪や頭皮を傷める危険性が高いため、パーマの回数を減らすなどの対策が簡単にできます。
以前、「髪は女性の命」というＣＭがありましたが、女性にとってキレイな髪は憧れであり、髪が美しいだけで印象が全く異なりますね。そのためには、無理なダイエットをしないようにして、ストレスを溜めず、睡眠を十分とることが大切です。
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